Receta del Día
RECETAS Batido De Hadas
  • 10 min.
  • 2 porciones
  • Fácil
Ingredientes
  • 1/2 taza fresas
  • 1/2 taza moras
  • 1/2 taza frambuesas
  • 1 taza yogurt natural
  • 2 tazas Leche Semidescremada LA LECHERA®
  • 2 cucharadas NESQUIK® Frutilla en polvo
  • 2 cucharadas azúcar
PREPARACION
  1. Licua todos los ingredientes por 4 minutos. Pasa por un colador y sirve.
  2. Sirve frío en copas de batido o vasos largos.
INFORMACION NUTRICIONAL
  • Energía (kcal) = 297.28
  • Carbohidratos (g) = 42.71
  • Proteínas (g) = 12.17
  • Grasas (g) = 8.33
ES BUENO SABER Uno de los grandes beneficios de la leche es su alto contenido de calcio ya que ayuda a fortalecer los huesos y dientes.
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