Receta del Día
RECETAS Playero
  • 5 min.
  • 1 porciones
  • Fácil
Ingredientes
  • 1 taza Leche Semidescremada LA LECHERA®
  • 3 cucharadas NESQUIK® de Vainilla
  • 3 unidades hielo picado
PREPARACION
  1. Licua todos los ingredientes a velocidad media. Sirve en vasos largos con sorbete.
  2. Para darle un sabor especial podrías añadir dos cucharadas de ron blanco. Foto inferior izquierda.
INFORMACION NUTRICIONAL
  • Energía (kcal) = 166.27
  • Carbohidratos (g) = 18.27
  • Proteínas (g) = 8.93
  • Grasas (g) = 5.43
ES BUENO SABER El apio a nivel de vitaminas es una verdura rica en Vitamina A importante para la visión; la Vitamina C antioxidante y B9 (ácido fólico) que es necesaria su presencia durante el embarazo y la infancia por su función de producción y mantenimiento de células.
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